1-3 драйвовых цели на марафон
Введение 1 новой привычки
Много рефлексируем, учимся выбирать и ставить цели. Готовим план на время марафона и даже дальше
Повышаем личную эффективность, вводим новые привычки, учимся правильно отдыхать и говорить «нет»
Учимся работать с долгосрочными целями и ускорять их достижение. Выходим из зоны комфорта
2 ролика с Максимом Спиридоновым
Общение в чате единомышленников
2 ролика с Максимом Спиридоновым
Прямой эфир с Максимом Спиридоновым
Общение в чате единомышленников
Умение трансформировать страхи в ресурсы
Умение работать с задачами любого вида и сложности
Итоги по достижению цели на марафон
Осознание своих внутренних загонов и ограничивающих убеждений
Заполненный дневник самонаблюдения
Лучший за последнее время выходной день
Список драйвовых целей на год
Пошаговый план по достижению цели
Понимание, как, зачем и ради чего ты будешь работать над целями
2 ролика с Максимом Спиридоновым
1 прямой эфир с Максимом Спиридоновым
Общение в чате единомышленников