Спикеры — 2 предпринимателя из Кремниевой долины

проверили на себе десятки методик, чтобы найти то, что работает

Дмитрий Мацкевич

Основатель и CEO ИИ-стартапа Dbrain и Handl.ai, выпускник Y Combinator

Со-основатель Flocktory (продана Qiwi за $20 млн)

Популяризатор нейронауки

Автор телеграм-канала про мозг, ментальные модели и привычки

Основатель глобальной чат-бот платформы Chatfuel

Привлек более $5M от Greylock Capital, Yandex, Knight Foundation и бизнес-ангелов

Выпускник 500 Startups и Y Combinator

Фанат качественных продуктов, адепт привычек, любитель поизучать мозг

Дмитрий Думик

Это не про меня

Как работает твой мозг, почему так сложно изменить себя, и как это всё-таки сделать?

Разберемся, как работает наш мозг и откуда берутся когнитивные ошибки и установки. Поймем, как менять себя через изменения своих привычек и при этом кайфовать, и узнаем, какие есть проверенные наукой способ возвращаться в продуктивное состояние

Как стать энергичным и производительным на постоянке, а не раз в месяц

использовать последние научные достижения и эволюцию для работы с собой через свое тело

превратить эмоции в своих лучших друзей и помощников, работать с деструктивными паттернами в мыслях и делать медитации (которые нужны далеко не всем)

сформировать поддерживающее окружение и среду, которые будут усиливать тебя и помогать твоему развитию

Как меняться: конкретные шаги, которые помогут внедрить привычки для energy management и новое мышление

Освоим на практике простые упражнения по внедрению изменений и поймём, как создать поддерживающую среду снаружи (окружение) и внутри (твои способности)

Вопрос-ответ

В конце мастер-класса Дмитрий Мацкевич и Дмитрий Думик ответят на все возникшие вопросы

Узнаем, как: